Kāds ir antocianīna ieguvums cilvēka ķermenim？

Antocianīni ir phytochemicals, kas ir flavonoīdi. Parasti antocianīni ir spēcīgs antioksidants, kas var aizsargāt mūsu ķermeni no vielām, kuras sauc par brīvajiem radikāļiem. Antocianīni arī uzlabo asinsvadu elastību, uzlabojot asinsriti un mūsu ādas gludumu un mazinot iekaisumu un alerģiju. No otras puses, tas var uzlabot locītavu elastību.

Antocianīni nes daudz labumu mūsu ķermenim. Sāksim ar tā darbību.
Patiesībā, kad mēs runājam par sarkanu ēdienu vai par likopēnu, vai arī par savu ķermeni kā vecuma pieaugumu un katru dienu nodarbojoties ar ārējo vidi, tas faktiski attiecas uz skābekļa brīvajiem radikāļiem.
Šie brīvie radikāļi ir kaitīgi mūsu veselībai. Tas padara mūsu ādu sliktu, plankumainu un padara mūsu ķermeni vecāku.
Savukārt antocianīni ir spēcīgi antioksidanti, kas izsūc šos brīvos radikāļus no mūsu ķermeņa.
Turklāt tas ir ādas kopšanas palīgs un palīdz novērst audzēju no iekšpuses.