Kas ir zaļās tējas ekstrakts?

      Ķīnieši jau sen izmanto zaļo tēju kā zāles, lai ārstētu galvassāpes, ķermeņa sāpes, sliktu gremošanu un uzlabotu pašsajūtu un paredzamo dzīves ilgumu. Zaļās tējas ekstrakts ir bagāts ar bioflavonoīdiem, un viens no tā galvenajiem lietojumiem ir cīņa ar brīvajiem radikāļiem jūsu ķermenī. Zaļās tējas ekstrakts satur lielu daudzumu polifenolu (bioflavonoīds), un tas ir arī bagātīgs EGCG (antioksidants) avots, kas ir vairāk nekā 200 reizes spēcīgāks nekā E vitamīns cīņā pret brīvajiem radikāļiem un prooksidantiem.
     Zaļās tējas ekstraktā esošais EGCG aizsargā pret gremošanas un elpošanas ceļu infekcijām, bloķē kancerogēnu darbību, kas veicina vēzi, ir antibakteriāls, kā arī palīdz pazemināt holesterīna līmeni.
      Zaļās tējas ekstrakts ir arī izplatīta sastāvdaļa daudzos tauku degļos - tas palīdz termoģenēzē un veicina tauku metabolismu. Tas darbojas, nepalielinot sirdsdarbības ātrumu, kas visbiežāk ir saistīts ar lielāko daļu tauku degļu. Lietojot zaļo tēju, diētas cilvēki zaudē svaru bez satricinājumiem un blakusparādībām. Pats zaļās tējas ekstrakts tiek izmantots kā svara zaudēšanas papildinājums starp daudziem citiem labvēlīgiem lietojumiem. Zaļās tējas ekstrakts arī palīdz samazināt sirds slimību, vēža risku, un nesen tika pierādīts, ka tas palīdz novērst aknu mazspēju.
       Daži pētījumi par zaļās tējas lapu ekstraktu
       Zaļās tējas 1. pētījums: Ziemeļkarolīnas universitātes veiktajā pētījumā Dži Džongs un viņa kolēģi pētīja zaļās tējas lapu ekstrakta brīvo radikāļu attīrīšanas ietekmi uz problēmām, kas saistītas ar taukainām aknām. Pētījumā piedalījās iereibušas žurkas, kuras piedzīvoja "pārmērīgu dzeršanu" un pēc tam iemidzināja, noņemot aknas. Dažas no šīm aknām mazgāja zaļās tējas ekstrakta šķīdumā
       Pēc tam šīs aknas tika pārstādītas žurkām ar neveselīgām aknām. Pētījumā konstatēts, ka izdzīvoja tikai 13% žurku, kuras saņēma aknas, kas nebija apstrādātas ar zaļo tēju, bet 77%, kuras bija saņēmušas aknas, kas apstrādātas ar zaļās tējas ekstraktu.
       Zaļās tējas pētījums 2: Pētījumā, kurā pētīta zaļās tējas ietekme uz pūtītes ārstēšanu, pētnieks Gans Vongs u.c. (Memoriālais medicīnas centrs Filipīnās) salīdzināja 3% zaļās tējas krēma un 4% benzoilperoksīda ietekmi uz vidēji smagām vai smagām pūtītēm.
       108 subjekti tika randomizēti 2 ārstēšanas grupās: 1) benzoilperoksīda krēms un 2) zaļās tējas ekstrakta krēms, un krēmi tika lietoti divreiz dienā 12 nedēļas 2 grupām. Pētījumā tika atklāts, ka zaļās tējas krēms atvieglo pacienta ādas krāsu un uzlabo vispārējo ādas krāsu. Pētījums arī liecina, ka zaļās tējas ekstrakta krēms rada mazāk blakusparādību nekā benzoilperoksīds, un zaļās tējas grupa ziņoja par mazāk sausas ādas, niezes un alerģisku reakciju gadījumiem.
        Zaļās tējas ekstrakta priekšrocības
        Zaļās tējas ekstraktam ir daudz ieguvumu veselībai, zemāk ir īss saraksts, kas izceļ dažus no tiem:
        Zaļās tējas lapu ekstrakts satur EGCG, spēcīgu antioksidantu, kas ir 200 reizes spēcīgāks nekā E vitamīns.
        Tas ir bagāts ar bioflavonoīdiem un aizsargā pret gremošanas un elpošanas ceļu infekcijām
        Tam ir termogēna iedarbība, kas palīdz zaudēt svaru, neizraisot satricinājumus vai citas nevēlamas blakusparādības
        Zaļās tējas ekstrakts palīdz samazināt hormonu aktivitāti un ir efektīvs līdzeklis pret pūtītēm
        Zaļās tējas lapa ir antibakteriāla, palīdz pazemināt holesterīna līmeni, mazina iekaisumu un pazemina asinsspiedienu.
        Tas arī palīdz novērst dažas vēža formas, ieskaitot resnās zarnas, aizkuņģa dziedzera un kuņģa vēzi.
        Zaļās tējas ekstrakts stimulē imūnsistēmu, kā arī palīdz aizsargāties pret zobu aplikumu.
        Zaļās tējas ekstrakts pasargā arī no aknu bojājumiem.
        Daži jauni pētījumi liecina, ka zaļā tēja var palīdzēt novērst aknu transplantācijas mazspēju pacientiem

Parādās zaļās tējas ekstrakta produkti