Papildu zāles vieglas depresijas un pirmsmenstruālā sindroma ārstēšanai

Tā kā daudzi "alternatīvi" vai papildinoši produkti tiek uzskatīti par saudzīgāku zāļu formu, cilvēki izvēlas tos lietot. Vācijas Veselības aprūpes kvalitātes un efektivitātes institūts tagad ir analizējis nesenos pētījumus par vairākiem produktiem un publicējis rezultātus kopā ar ceļvedi patērētājiem. Piemēram, asinszāle (hypericum) varētu palīdzēt mazināt vieglu depresiju, bet tas nepalīdz ar smagu depresiju. Tas, iespējams, arī nevar palīdzēt ar premenstruālā sindroma (PMS) simptomiem. Tomēr kalcijs un B6 vitamīns (piridoksīns) var palīdzēt mazināt premenstruālo sindromu. No otras puses, nav pierādīts, ka naktssveces eļļa palīdz. Pēdējo gadu pretrunīgie pētījumu rezultāti ir izraisījuši neskaidrības un diskusijas par asinszāli, norāda Institūts. Tā secināja, ka tas daļēji ir tāpēc, ka ietekme katrā produktā ir atšķirīga, un tā ietekme ir atkarīga arī no tā, cik smaga ir depresija.