Kas ir Koenzīms Q10?

Koenzīms Q10 (pazīstams arī kā ubikinons, ubidekarenons, koenzīms Q un dažkārt saīsināts līdz CoQ10 - izteikts kā "ko-cue-ten" -, CoQ, Q10 vai vienkārši Q) ir 1,4-benzohinons, kur Q norāda hinonu ķīmiskajai grupai, un 10 attiecas uz izoprenilķīmiskajām apakšvienībām.
Šī eļļā šķīstošā vitamīniem līdzīgā viela atrodas lielākajā daļā eikariotu šūnu, galvenokārt mitohondrijos. Tas ir elektronu transporta ķēdes sastāvdaļa un piedalās aerobā šūnu elpošanā, ģenerējot enerģiju ATP formā. Šādi tiek radīti deviņdesmit pieci procenti no cilvēka ķermeņa enerģijas. Tādēļ tiem orgāniem, kuriem ir visaugstākā enerģijas patēriņa nepieciešamība, piemēram, sirdij un aknām, ir visaugstākā CoQ10 koncentrācija.